ADD Behandeling

ADD: therapie voor levenslange symptomen

ADD behandeling: volwassenen consulteren ons vaak na een jarenlange psychotherapie in combinatie met medicatie. Sommige patiënten hebben opnames achter de rug. Anderen hebben zelfmoordneigingen uit pure wanhoop.

Vaak stelde geen enkele psycholoog of psychiater de juiste diagnose. Waarom dit een moeilijke diagnose is leest u in mijn blog.

Nochtans kan de juiste ADD diagnose en ADD behandeling vaak deels uw klachten vlug wegnemen.

Welke zijn de meest voorkomende kenmerken ADD?

Kenmerken ADD herkent u zo bij uzelf:

 

  • U komt soms eerder bedeesd en bescheiden over.
  • U heeft het gevoel er bij onbekenden niet bij te horen of angstig te zijn.
  • Nochtans voelt u zich goed in intieme kring.
  • U piekert vaak of bent vaak bezig in eigen gedachten
  • U bent vlug afgeleid door situaties met veel prikkels. U wil na enig sociale contact alleen zijn.
  • U denkt vaak achteraf: “Had ik dit maar gezegd op het moment zelf”.
  • Meest opvallend: vergeetachtig, chaotisch, verstrooid.
  • U bent slecht georganiseerd en weinig proactief.
  • Tegelijk kunt u zich sterk op één zaak focussen.
  • U vertoont vaak uitstelgedrag en doet minder dringende zaken eerst.
  • De vermoeidheid en nood aan slaap nemen bij u toe met de jaren.
  • Soms een negatief zelfbeeld door jarenlange negatieve (zelf-) benoemingen.
  • Een gevoel van uitzichtloosheid en depressiviteit verschijnt met opstoten.
  • Weinig sociale weerbaarheid, waardoor u misschien werd gepest.
  • Veelvuldig verlies van werk en partner, of herhalende relatieproblemen.
  • U onderpresteert.

Het stellen van de diagnose ADD:

Wat is ADD?

Diagnose: ADD vereist een zorgvuldige diagnose. Na een klassiek kennismakingsgesprek worden in twee gestructureerd interviews uw ADD symptomen zorgvuldig bevraagd. ADD kenmerken zoals ze verschijnen op het werk, in het gezin, tijdens uw jeugd. ADD symptomen in de partnerrelatie en in de bredere sociale context. ADD klachten en gedragingen in het verleden. ADD kenmerken die men had als kind kunnen ook bevraagd worden bij familie en vrienden. Oude schoolrapporten leren vaak ook veel.
Daarnaast worden klachten ondervraagd die vaak voorkomen (co-morbied) bij ADD maar atypisch zijn en vaak over het hoofd gezien worden door hulpverleners.

Behalve enkele vragenlijsten (zie bv. psyq.nl) is er nog geen specifieke psychologische test ADD volwassenen. Vaak wordt een uitgebreide lijst van testen afgenomen die veel tijd en geld kost maar dikwijls weinig duidelijk maakt.

Kostprijs diagnosestelling ADD in de Psychologenpraktijk-Jovo:

Voor een diagnosestelling ADD betaalt u in pakket:

twee gestructureerde interviews, testinterpretatie, opvolging via mail en (op uw vraag) verslaggeving aan de arts: zie Tarief

Symptomen ADD worden vaak verkeerdelijk gediagnosticeerd en behandeld als:

  • Depressie
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS)
  • Concentratieproblemen
  • Gedragsmoeilijk, tegendraads, asociaal, lui, autoriteitsprobleem, subassertief, eenzaat, verward, moeilijk
  • Psychose, autisme, borderline
  • Dwanghandelingen en dwanggedachten
  • Psychosomatiek
  • relatiesproblemen
  • Burn-out

Andere kenmerken van ADD

Ook uw lichamelijke gezondheid komt aan bod bij ADD. Symptomen zoals onrust en concentratieproblemen kunnen ook een niet neurologische oorzaak hebben. Een arts sluit dit uit.

ADD symptomen zijn voor elk persoon verschillend. Elkeen met ADD heeft zijn eigen persoonlijkheid, verleden, sociaal netwerk en meestal ook zijn psychologische problemen. ADD symptomen worden mede daardoor bepaald.

Veel van de symptomen ADD komen ook voor bij andere psychiatrische stoornissen. Daarom ook  is het niet gemakkelijk de diagnose ADD te stellen.

Medicatie & ADD:

Helpt medicatie bij ADD?

Het effect van medicatie op ADD is in sommige gevallen onmiddellijk en soms spectaculair. Klachten verdwijnen geheel of gedeeltelijk en na 1 à 2 weken verdwijnt ook het eerste euforisch gevoel en de meeste bijwerkingen. Toch hebben veel patiënten moeite met de idee van het levenslang innemen van medicatie en vormt het een belasting voor het lichaam. Veel patiënten hebben ook nood aan het verwerken van de idee dat hun leven er anders zou hebben uitgezien met een vroege en juiste diagnosestelling.

Enkel een arts kan ADD medicatie voorschrijven. In geen geval mag u medicatie innemen of veranderen zonder voorschrift van uw arts. Koop in geen enkel geval medicatie via het internet!

Ondertussen is er een twee keer goedkoper generisch middel op de markt: Medikinet. Vraag dit zelf aan uw arts!

Ook de Psychologenpraktijk kan u  helpen om dosis en tijdstip van inname met u (als advies aan de arts) te bespreken en om de bijverschijnselen duidelijker te krijgen bij ADD.

Medicatie & ADD: kenmerken

  • U heeft een redelijke kans dat het werkt voor voor veel van uw ADD klachten.
  • U voelt zich kalmer, lucider en U heeft meer energie
  • Uw planning is beter
  • U heeft veel meer zin in opruimen en aanpakken
  • U luistert beter, onthoudt beter, kunt beter een gesprek volgen
  • U hebt minder aanvaringen of ruzie.
  • Uw depressief gevoel verdwijnt
  • U wordt vlotter en aangenamer in sociale contacten

ADD, voeding en bewegen

Aandacht voor juiste eetgewoontes verlengt het leven en verhoogt de kwaliteit ervan. Maar na zes maanden tot een jaar kan het ook effect hebben op ADD klachten.

  • Niet-geraffineerde suikers (ahorn, cocosbloemsuiker, honing,…)
  • Onverzadigde vetten (olijfolie, lijnzaadolie, noten…) en vermijden van verzadigde dierlijke vetten en margarines
  • Vermijden van rood vlees
  • veel fruit en groenten
  • Supplementen als Omega 3, Vitamine D
  • vervangen van koemelkproducten door plantaardige melkproducten (sojamelk, havermelk, amandelmelk, cocosmelk, cocosboter…)
  • regelmatig sporten helpt, en zeker bij gebruik van ADD medicatie is het aanbevolen

Bij kinderen is het belangrijk om geleidelijk en voorzichtig om te schakelen naar andere voedingspatronen.

Bijverschijnselen ADD medicatie tijdens de opstart

  • Verminderde eetlust doet 1 à 2 kg afvallen.
  • Moeite met inslapen.
  • Droge mond, hartkloppingen of een versnelde hartslag, zweten, hoofdpijn
  • Nervositeit, of een gejaagd gevoel in het begin.
  • Toename van angst door hartkloppingen.
  • De bijwerkingen nemen meestal af na een of twee weken.

ADD Behandeling op langere termijn

Over de effecten van de medicatie op lange termijn is weinig (betrouwbaar) onderzoek bekend.

Door de medicatie worden sommigen er zich van bewust dat hun voorbije leven een puinhoop is. En dat alles er anders had kunnen uitzien als zij vroeger de diagnose ADD hadden gekregen. Anderen hebben moeite met de idee de rest van hun leven medicatie te slikken.

Sommige mensen vinden zich veranderd als persoon door de medicatie. De verandering die de medicatie veroorzaakt ontlokt soms ook de vraag of men zijn huidige job en partner wil behouden.

Vaak vraagt dit verwerking in psychotherapie.

Comments are closed.