Wat is goede voeding? Gezonde voeding als behandeling tegen eetstoornissen? Hoe dan ook, gezonde voeding kan een bijdrage leveren in het vermijden van de zogenaamde Westerse beschavingsziektes. Zoals auto-immuunziekten (CVS, Crohn, MS,ALS), kanker, hart- en vaatziektes, ADHD en ADD, fibromyalgie, eetstoornissen etc. In onze vorige blog ‘gezond eten als therapie’ leerden we de juiste koolhydraten te kiezen in onze voeding volgens dr. Verhelst.* Met name volkoren granen (mét kiem en vezels) en natuurlijke suikers (mét nutriënten). Liefst biologische groenten en voldoende biologisch fruit. Impact op het lichaam van verkeerde koolhydraten…

De psychologie van de coach van de Rode Duivels steekt vrij eenvoudig in elkaar. Volg enkele basisregels en succes (of gemoedsrust) is verzekerd, overtreedt ze en je wordt afgemaakt.

De deontologische code van de psycholoog omschrijft de plichtenleer van alle psychologen en dus ook de klinisch psycholoog-psychotherapeut. Psychotherapeut Jan Schrans, regio Waregem en Deinze, is uiteraard onderhevig aan deze code.