Depressief zijn

U voelt zich bij momenten depressief. Daarbij is alles lastig, veel gaat moeizaam. En het verlangen om iets te doen, mensen te ontmoeten ontbreekt. U hebt er geen zin in, ziet het niet (meer) zitten. Depressief zijn kan u laten behandelen.

[maxbutton id=”1″]

Symptomen depressie: wisselend

Misschien verdwijnt dit gevoel van depressief zijn bij u, om erna terug te keren. Of is het altijd aanwezig? Neerslachtigheid verschilt erg per situatie en per moment. Toch ziet u bij uw depressief zijn symptomen die vaak terugkeren. Ruwweg zijn die in te delen, als volgt:

Depressief zijn: psychisch

• Gevoelens van hopeloosheid en hulpeloosheid
• Lage zelfwaardering, weinig zelfvertrouwen
• Zelfmoordgedachten
• Verdriet, ontbreken van plezier, weinig libido
• Schuldgevoelens, angst en bezorgdheid
• Irritatie en onverdraagzaamheid t.a.v. anderen
• Gebrek aan motivatie en interesse, onbeslistheid
• Concentratieproblemen

Deze lange lijst van psychische kenmerken toont aan dat een depressie genezen een psychotherapeutisch gebeuren is.

Depressief zijn: lichamelijk

• Vertraagde beweging of spraak
• Veranderde eet -en slaapgewoontes
• Constipatie, een droge mond
• Onduidelijke pijnscheuten, trillende handen, onverklaarbare pijn
• Gebrek aan energie, weinig lichamelijke  behoefte aan seks
• Veranderingen in de menstruele cyclus
• Omkering dagnachtritme en andere slaapproblemen
• Duizeligheid, hartkloppingen, druk op de borst

Daarom gebeurt uw depressie genezen in psychotherapie beter in overleg met uw huisarts.

Depressief zijn: sociaal

• Slecht presteren op het werk
• Minder sociaal actief, contact vermijdend, het gevoel geïsoleerd te zijn
• Minder interesses en hobby’s
• Moeilijkheden met partner en kinderen
• Vlug geïrriteerd en gefrustreerd

Depressief zijn kan u laten behandelen.

Deze site leert u veel meer over depressie en depressiebehandeling

[maxbutton id=”1″]