Tag: omega 6

  • Vetten als eetprobleem

    Vetten als eetprobleem

    Geloof niet wat de voedingsindustrie u probeert wijs te maken. Vetten werden ten onrechte een eetprobleem omdat verzadigde vetten werden gebannen uit onze voeding. Waardoor onze voeding eenzijdig veel omega 6 bevat en te weinig verzadigd vet en omega 3. Bovendien ontneemt de raffinage van deze oliĆ«n tot ongezonde substanties die lijken op boter tal…