ADHD en slaapproblemen
Afspraak maken ADHD veroorzaakt vaak slaapproblemen. De problemen met slaaphygiëne betreffen vaak de moeite met inslapen, maar ook met doorslapen en met uitslapen. Vooral is het bij de combinatie van ADHD en slaapproblemen moeilijk om een gezond bioritme aan te houden. Belangrijk is…